{"id":9299,"date":"2020-11-16T22:03:23","date_gmt":"2020-11-16T21:03:23","guid":{"rendered":"https:\/\/arteeluoghi.it\/?p=9299"},"modified":"2020-11-21T22:11:30","modified_gmt":"2020-11-21T21:11:30","slug":"il-grande-sogno","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/arteeluoghi.it\/index.php\/2020\/11\/16\/il-grande-sogno\/","title":{"rendered":"Il grande sogno"},"content":{"rendered":"\n

Le riflessioni dello psicologo psicoterapeuta <\/p>Giovanni Bruno<\/cite><\/blockquote>\n\n\n\n

Perch\u00e9 sogniamo? Nessuno mai ha dato una risposta certa, univoca e definitiva. Tantissimi gli studi, le ricerche, le ipotesi, le teorie sull\u2019argomento, ma una soluzione semplice a un enigma che ha percorso l\u2019umanit\u00e0 non c\u2019\u00e8 e forse mai ci sar\u00e0. Gli ambiti di approfondimento sono neurofisiologici, psicologici, psicoanalitici. I primi evidenziano la fondamentale importanza del tronco encefalico nel controllo dei meccanismi del sonno e del sogno. <\/p>\n\n\n\n\n\n\n\n

La Psicologia tradizionalmente ha studiato l\u2019attivit\u00e0 mentale che si svolge durante il sonno, attivit\u00e0 legata a immagini, emozioni ,sollecitazioni sempre intrise delle leggi dell\u2019affettivit\u00e0. E poi Sigmund Freud che con la sua grande intuizione introduce con la psicoanalisi l\u2019interpretazione dei sogni. Il sogno assume cos\u00ec un significato nuovo mai sondato prima: il sogno come risultato \u201cdi una complessa attivit\u00e0 mentale\u201d.
Come coniugare i tre rami di ricerca? Compito estremamente difficile e forse troppo ambizioso. Eppure abbiamo bisogno di essenzialit\u00e0 e di prendere lezioni invece di darle , procedendo per tentativi ed errore .
Il dato di partenza \u00e8 semplice: la nostra psiche si nutre di emozioni. Esse vengono elaborate dai centri sottocorticali dell\u2019encefalo e in particolare dall\u2019amigdala, provocando una reazione somatica con un corteo di modificazioni che possono essere di vario tipo: aumento delle pulsazioni cardiache, sudorazione, alterazione della tensione muscolare, ecc. Semplicemente \u00e8 la pressione della vita che produce una profonda
impressione su di noi. In questa prima fase sembra che la biologia tenga la barra di tutto. Ma non \u00e8 cos\u00ec .
Atman \u00e8 un termine sanscrito di genere maschile e significa soffio vitale, respiro, vento, aria che si muove.
Viene anche indicato come \u201cla coscienza di s\u00e9\u201d o meglio come il proprio S\u00e8. In definitiva l\u2019essenza ultima di ogni individuo. E ogni individuo conserva il tessuto intimo della propria memoria che dar\u00e0 voce agli stati mentali di ognuno.
L\u2019 Uomo come Universo.
L\u2019Universo tutto come Uomo.
\u00e8 la condizione umana il nostro soffio vitale che poi trasferiamo nel sogno. Dove non ci sono regole, freni inibitori, regna piuttosto la dismisura, la follia e il mistero. Dovremmo forse ripartire dai nostri sogni, potrebbero indicarci le nostre paure , i nostri desideri, le nostre consapevolezze non ancora arrivate alla coscienza. Ma tutto questo senza sforzi interpretativi ma considerando il sogno come un racconto, una narrazione, dove pu\u00f2 esserci una storia, una densit\u00e0 di strati. Sogno come sorgente di vita e chiave di accesso alla propria psiche.
Jacques Derrida ci dice che bisogna rispettare il sogno, cosicch\u00e8 risvegliandosi \u00e8 necessario restare fedeli alla lucidit\u00e0 del sogno, avendo cura di ci\u00f2 che il sogno ci d\u00e0 da pensare .
Nei sogni c\u2019\u00e8 dunque il tatuaggio della nostra identit\u00e0 ma anche del nostro carattere inteso come fisionomia originale della propria individualit\u00e0 psichica che non vuole l\u2019omologazione, il senso del limite il confine, la giusta misura cos\u00ec presenti nella vita reale.
Si sogna dunque ma contemporaneamente si dorme. Il sonno grande alleato dell\u2019uomo definito come lo stato di riposo in contrapposizione alla veglia. Ma il sonno \u00e8 molto di pi\u00f9 del semplice riposo, \u00e8 piuttosto un cantiere di dati che vengono selezionati, complessi cambiamenti a livello cerebrale si susseguono incessanti.
C\u2019\u00e8 un aspetto costruttivo e operativo del sonno su cui forse vale la pena porre l\u2019accento. Le tracce mnestiche rilasciate dall\u2019esperienza diurna sarebbero integrate e collegate tra loro proprio nella fase REM (una delle fasi del sonno). Il sonno avrebbe un ruolo nella capacit\u00e0 adattiva dell\u2019individuo nonch\u00e9 una funzione di programmazione della memoria procedurale.
Vediamo allora che tutto \u00e8 interconnesso, tutto \u00e8 in relazione: da un lato la capacit\u00e0 immaginativa, visionaria e liberatoria del sogno e dall\u2019altro col sonno la strutturazione di una veglia adeguata al proprio stato.
La misura e la dismisura in una sola notte.
La citazione poetica iniziale ci restituisce dunque il massimo di energia che ognuno di noi profonde nel sogno, energia che \u00e8 forza generativa, che \u00e8 bellezza del vivere.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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